Воскресенье, 15.09.2019, 21:37
Приветствую Вас, Гость
День:  пятница
Неделя: вторая
ЗАВТРАК
масса пропорциипищевые вещества

ККАЛ


БЖУ
Каша рисовая на молоке
200
6,89
10,7
28,7
200,3
Какао на молоке2004,68
5,15
17,61
131,86
Батон302,2
0,9
15
78,6
с маслом сливочным50,05
3,65
0,05
33
Сок1000,6
0,1311,7
54,6


14,42
20,53
73,06
498,36
ОБЕД





Огурец свежий
50
0,5

1
5
Суп с клецками с мясом
200/27
3,92
4,1
23,8
129,19
Азу с отварным картофелем
200/61
13,74
11,65
21,95
219,7
Компот из свежих яблок
200
0,11

21,5
82,74
Хлеб ржаной
25
2,8
1,05
17,5
91,7
Хлеб пшеничный
35
1,75
0,25
8,5
45,25


22,82
17,05
94,25
573,58
ПОЛДНИК





Кисломолочный продукт
150
4,5
4,5
7,5
87
Гренки с маслом и сыром
40
3,75
2,86
18,09
120,68


8,25
7,36
25,59
207,68
УЖИН





Сырники "розовые"
180
19,78
17,16
31,13
302,1
Соус сметанный сладкий
40
0,59
3,69
4,53
52,35
Хлеб ржаной
25
2,8
1,05
17,5
91,7
Хлеб пшеничный
35
1,75
0,25
8,5
45,25
Чай с лимоном
200
0,03

19,5
73,06


24,95
22,15
81,16
564,46


70,44
67,09
274,06
1844,08



Хостинг от uCoz